阿罗汉之路-心灵心理-布衣原始部落--ZT 与昏沉和解/恐惧与禅修

楼主: 微尘发布时间:2008-08-19 13:12:29

ZT 与昏沉和解/恐惧与禅修
- 与昏沉和解

阿姜布拉姆在书中提到，心分别有两边：觉知者与造作者。他曾遇上一位忙碌的女士参加禅修，她的心死气沉沉，他便请她大睡休息，「在这不抗争的三天，几乎不给造作者任何心理能量，而是让心理能量自然而然地流向(自己内心中的)觉知者」，之后「她的心渐渐亮了起来」，「成为那次闭关的优秀禅修者之一」，他总结出别与心对抗，应「与昏眠和解而非战争」，于是「心理能量将被解放而流向觉知者，昏眠自然会消失」。(P.50)

- 恐惧与禅修

阿姜查在森林禅修是随时会遇上老虎的，闻说阿迦曼更曾指令弟子到虎穴旁坐禅，阿姜布拉姆虽是阿姜查的弟子，却认为「你无法藉由使用恐惧或暴力等不善方法，去产生平静与自在等善法」，因为虽然「幸存者说他们得到很好的禅修，但你永远听不到那些无法生还者的说法」。(P.52)

这是其中一些我认为较独特而有启发性的内容。
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