10天内观课程结束已经一个月时间了，这一个月里，在现实生活中，我感受到太多的惊喜和变化。其中一点就是孩子（小名叫妹妹）的变化。
内观前，由于在家大部分时间都是我带妹妹（除了上幼儿园时间）。妹妹特别的粘我，包括晚上睡觉和早上起床，甚至我洗澡她都要在旁边等着，而且表现得很躁动，似乎一刻都离不开我。这令我很苦恼。寻求导师的帮助，同时看了很多亲子关系的书，明白了妹妹的表现是一种不安、没有安全感的流露。我试着用不同的方式和技巧，效果却是那么的微弱和短暂。
内观回来后，突然一天，我发现妹妹变了。妹妹居然主动提出要自己睡地下（和我分开睡），而且晚上都是自己一个人先睡，早晨也不会搂着我的脖子不让我起床，睡觉是那么甜而不是躁动，经常在睡觉时笑。更主要的是，从妹妹身上，我看到了一种从未有过的安详和开心。
我突然明白，孩子的表现只是大人（父母）的内在的一种投射。经过10天内观的我，放下了内心深处的很多垃圾：没有安全感，充满紧张、恐惧和急噪。于是变化就发生了。
是的，孩子是父母的影子，当看到自己的孩子这个不好那个不好时，我们当父母的，要懂得从自己内心去检讨自己并改变自己，而不能责怪无辜的孩子，这样才能有所改变。
我变了，妹妹跟着变了，。。。。。。，世界也会跟着变！
（注：我孩子刚满5岁）
帖子由 cannyyu 于 2010-01-15 修改编辑过
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10天内观禅修与亲子关系
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